SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina a

  • Często unikane suplementy -zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ustroju, przez udział w regulacji tworzenia się nowych komórek, zwłaszcza nabłonkowych. Jako składnik rodopsyny odgrywa podstawową rolę w procesie widzenia. Niedobór witamina A objawia się zaburzeniem widzenia (ślepota zmierzchowa i zmiany w rogówce). Witamina D (kalcyferol) – jest zaangażowana w proces regulacji w [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC podczas ciąży

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wymienił na ten czas na poniższy miks: 30g ziaren konopnych - dlaczego? - Kwasy omega 3 (ok. 65% miminalnego zapotrzebowania na EPA+DHA biorąc pod uwagę średnią konwersję z ALA na poziomie 5% - kobiety wykazują wyższą efektywność, nawet 10% -, i ok. 15% - zgodnie z tym samym przelicznikiem - dawki terapeutycznej EPA+DHA - w ciąży, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2017-04-19 07:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponad 7 tys. 500 dzieci między 4. a 16. rokiem życia. W surowicy krwi pacjentów oznaczono poziom trzech witamin - E, C i beta-karotenu, a którego w organizmie powstaje witamina A oraz poziom selenu. Wszystkie te związki są zaliczane do przeciwutleniaczy, które neutralizują w komórkach bardzo aktywne cząsteczki o nazwie wolne rodniki. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 05:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.NATURELL Maxivit 100 tab. 35.00zł Zestaw witamin, makro i mikroelementów wzbogacony standaryzowanym wyciągiem z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax ginseng CA. Meyer). Korzeń żeń-szenia w medycynie chińskiej znany był już od 4000 lat jako panaceum na wszelkie dolegliwości. Stosowano go w celu poprawy odporności, podniesienia [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 05:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez dodam z doświadczenia, cos od siebie, na temat pielęgnacji skóry Każdy z nas ma inną skórę i inną gospodarkę hormonalną, więc jest oczywistym, że nie ma jednego leku czy złotego środka, który by pomógł każdemu. Jednemu pomoże zmiana diety.... a innemu nie pomoze nawet cały karton leków Poza tym leczenie skóry jest długie i trwa min. 6 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18437 Data: 2003-12-24 10:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy,minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAMINA A (retinol) Zalecane dzienne spożycie (RDA): 800 mcg. WITAMINA E (tokoferol) Zalecane dzienne spożycie (RDA):10mg. WITAMINA D-3 (kalcyferol) Zalecane dzienne spożycie (RDA): 5mcg. WITAMINA C (kwas askorbinowy) Zalecane dzienne spożycie (RDA): 60mg. WITAMINA B-1 (tiamina) Zalecane dzienne spożycie (RDA): 1,4mg. Witamina B-2(ryboflawina) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2009-04-23 07:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix 5.0 REWELACYJNA ROZPUSZCZALNOŚĆ ZA POMOCĄ ŁYŻKI ANABOLICZNE I ANTYKATABOLICZNE ŹRÓDŁA PROTEIN SERWATKA, MICELARNA KAZEINA ORAZ ALBUMINA JAJA NIESAMOWITY SMAK NAWET Z WODĄ IDEALNY DLA KAŻDEGO, NAWET DLA REKONWALESCENTÓW Matrix 5.0TM - Najlepiej smakująca mieszanka protein na świecie! Zawiera koncentrat serwatki (WPC), koncentrat białka [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 21:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey G. ACTIONS - AMINOSTAR

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sole magnezowe kwasu ortofosforowego, glukonian manganu, chlorek sodu, cytrynian sodu, molibdenian sodu, selenin sodu, glukonian cynku, kwas askorbinowy, octan tokoferylu (witamina E), amid kwasu nikotynowego, octan retinylu (witamina A), pantotenian wapnia (witamina B5), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), monoazotan tiaminy (witamina [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2008-11-20 17:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.ULTIMATE Complete Formula 180 tab. 67.50zł Super zestaw witamin i minerałów dobranych według zapotrzebowania organizmu sportowca! Składniki użyte w tym preparacie mają najwyższą biodostępność, co gwarantuje optymalną przyswajalność witamin i minerałów. Zawartość w 6 tab.: Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: Witamina A: 200 % Witamina D: 100 % [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 06:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok to mct odpuszczam , zastapie oliwa stosunek tluszczy bedzie wtedy blizszy 1:2:1, a kasa jeszcze sie przyda na dalsza suplementacje :). Do tego zamowienie oleju z eurolenu. A jeszcze przy okazji sprawa witaminek moje maja taki sklad MINERAŁY Ca 320,0 mg 40%* Mg 150,0 mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-05-09 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie ktorzy zyli na dietach pierowtnych mieli kosci grubsze pare razy od tych zywicych sie przetworzonym jedzeniem. Np w diecie na osteoporoze wazne role odgrywa witamina K1 szczegolnie dostepna w warzywach krzyzowych, szpinaku...a ona jest przyswajana tylko z tluszczem tak jak witamina A i witamina D ktora w dietach pierowtnych jest [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 16:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nosem i wysypianiem sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napiszę, które produkty są obfite w poszczególne składniki odżywcze: 1. Makroelementy: 1) Wapń - mleko i przetwory mleczne 2) Sód - mleko i przetwory mleczne, sól kuchenna, pieczywo, wędliny 3) Potas - owoce i warzywa, otręby, pieczywo, mięso 4) Fosfor - każdy rodzaj żywności, oprócz tłuszczów 5) Magnez - pestki dyni, nasiona (np. mak, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-11-19 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spożywanie kakao z mlekiem po posiłkach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KAKAO W 100 g. Energia 358 kcal Białko 10.8 g Tłuszcze 4 g Węglowodany 79.1 g Indeks glikemiczny 35 Tryptofan 0.15 g Treonina 0.45 g Izoleucyna 0.57 g Leucyna 0.92 g Lizyna 0.75 g Metionina 0.22 g Fenyloalanina 0.5 g Walina 0.67 g Kw. tł. nasycone 2.41 g Kw. tł. jednonienasycone 1.33 g Kw. tł. wielonienasycone 0.12 g Cholesterol 5 mg Błonnik 1.2 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9118 Data: 2007-08-20 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to moze teraz inaczej to wypisze a wy byscie mi dali znac przez jaki czas moge tym obciazac watrobe bez zadnych ubytkow w jej zdrowiu: Do śniadania jedna tabletka bodymax plus: Witamina A - 800 mcg - 100 % RDA Witamina B1 (tiamina) - 1,5 mg - 107 % RDA Witamina B2 (ryboflawina) - 1,7 mg - 106 % RDA Witamina PP (niacyna) - 19 mg - 106 % [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2012-02-02 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    Wieprzowina, karkówka 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany 16.1, 22.8, 0 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 267 Odpadki : 26 Kwasy tłuszczowe nasycone : 7.98 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 11.5 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 1.58 Węglowodany ogółem : 0 Cholesterol : 66 Sacharoza : 0 Błonnik pokarmowy : 0 [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 09:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy suplementacja diety witaminami i składnikami mineralnymi jest skuteczna w profilaktyce chorób serca? W ostatnich latach gwałtownie rośnie zainteresowanie składnikami odżywczymi przyjmowanymi w formie preparatów farmaceutycznych. Witaminy i składniki mineralne łykane w pastylkach robią zawrotną karierę jako środki dobre na wszystko: [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 07:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę, ale są to raczej witaminki a nie jakieś dopalacze czy cuś: - omega 3 olej rybny w kapsułkach (3 x 1000mg) - preparat: wapno, magnez, cynk (1 x 670mg, 300mg, 20mg) - witamina B-complex - witamina E (1 x 400IU) - preparat: witamina A i D (1 x 10 000 IU, 400IU) - rutynozyd (2 x 500mg) - wyciąg z kasztanowca (2 x 300mg) - preparat: [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • multiwitaminy - ale ktore?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja moge wszystkim polecic ten zestaw multiwitamin i mineralow 100 tabl kosztuje 25zl ,a identyczne centrum tez 100 tabl ale tam z 1 witamina wiecej a sklad identyczny w ilosci=porownywalem ,kosztuje z 40-50zl 1 tabletka zawiera Ilość Witamina A 5000 j.m. Witamina D3 400 j.m. Witamina E 30 j.m. Witamina K1 25 mcg Witamina B1 1.5 mg Witamina [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2004-12-08 07:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Power Mass... nowe, ale czy dobre???

    Post
    Odżywki i suplementy

    przepisałem podział aminokwasów z opakowania, ale in englisz, chociaż ktroś kumaty może wie o co chodzi... skład z opakowania(na 96 g): aminokwasy 25g alanine - 0.91 g argnine 0.63 aspartic acid 1.95 cysteine 0.43g glutamic acid 3.99 histidine 0.48 isolucine 1.29 leucine 2.09 lysine 1.84 methionine 0.52 phenylanine 0.88 proline 1.75 serine 1.14 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2009-06-04 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majbi takie cos mam Porcja: 132 g Ilość porcji w opakowaniu: 7 / 17 Skład Wartość energetyczna 510 kcal Tłuszcz 11 g Nasycone 2 g Trans 0 g Cholesterol 5 mg Sód 490 mg Potas 830 mg Węglowodany 58 g Błonnik 11 g Cukry 2 g Białko 46 g Witamina A 480 ug 60% Wapń 1290 mg 161% Witamina D 3 ug [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 21:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)